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El ejercicio que te permitirá adelgazar de los brazos en minutos
30/9/2023 | Descubre cómo adelgazar los brazos en una semana con un único ejercicio utilizando una almohada. ¡Esta es la forma de ponerte en forma!
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¿Cómo quemar grasa del vientre bajo con este ejercicio?
15/9/2023 | Consigue un abdomen de acero con este ejercicio de 3 minutos que quema grasa en el vientre bajo.
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El ejercicio para decirle adiós a las alas de murciélago
11/8/2023 | Te contamos qué ejercicio de pilates puedes hacer para tonificar tus brazos y decirle adiós a las alas de murciélago
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Danna Paola: estos son 3 ejercicios con los que la cantante mantiene el vientre plano
17/6/2023 | Además, debes cuidar tu alimentación evitando alimentos dañinos para la salud y manteniendo una rutina regular de estas prácticas.
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3 consejos claves para deshacerte de la grasa abdominal después de los 50
7/6/2023 | Con estos consejos nada te impedirá tener un abdomen plano.
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14/5/2023 | El ejercicio es beneficioso para proteger el corazón y reducir la mortalidad por todas las causas en un 50%.
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19/4/2023 | Es importante tener unos brazos tonificados y fuertes para la salud.
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6/2/2023 | Una práctica ancestral que combina bajo impacto, resistencia y concentración mental permite de disfrutar de todos los beneficios de la actividad física.
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26/1/2023 | La destacada influencer decidió mostrar su rutina de ejercicio.
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14/1/2023 | El estudio es un recordatorio valioso de la importancia de incorporar el ejercicio en nuestras vidas y de buscar formas de mantener nuestros cerebros activos.
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9/1/2023 | En este listado te mostraremos las mejores opciones, de acuerdo con la ciencia, si quieres trabajar en tu estado físico y mejorar tu bienestar.
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5/1/2023 | La actriz enamora a todos con su esculpido cuerpazo.
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