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¿Qué hábitos dañan tus riñones?
31/12/2023 | Conoce cómo prevenir futuros problemas con estos muy buenos consejos.
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Estos hábitos provocan que tengas más canas de lo que pensabas
28/11/2023 | A pesar de ser resultado de un proceso natural, existen factores que pueden favorecer y anticipar su aparición.
ESTILO DE VIDA
5 hábitos que no te permiten alcanzar el éxito y estar estancado
10/9/2023 | Descubre los 5 malos hábitos que debes eliminar de tu vida para alcanzar el éxito con disciplina y enfoque en tus metas.
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Estos son los 5 hábitos diarios de los japoneses que te ayudarán a vivir mejor
29/7/2023 | Conoce como mejorar tu rutina diaria con estos consejos y hábitos de la cultura japonesa
SALUD MENTAL
5 hábitos que podrían dañar tu cerebro, según la OMS
28/1/2023 | Distintos estudios encontraron que ciertas acciones, repetidas con frecuencia, pueden afectar la capacidad de nuestros organismos a nivel neuronal.
TECNOLOGÍA
3 hábitos digitales que debes adoptar en 2023, según Karpersky
13/1/2023 | Aunque no lo sepas, hay ciertas prácticas que involucran el uso de tu celular y computadora y que te ayudarán a estar más protegido en la virtualidad.
EMPRENDER
Cuál es el mal hábito que evita que seas exitoso, según Bill Gates
26/12/2022 | El magnate no solo tuvo que aprender las buenas prácticas que podían ser de gran ayuda, sino también las malas, que debía eliminar a toda costa.
CONSEJOS
5 hábitos clave para lograr todo lo que te propongas
5/12/2022 | Elon Musk, uno de los hombres con más éxito del mundo, plantea que hay que tener una serie de hábitos para conseguir objetivos.
SALUD
Estos son los 4 hábitos que te ayudarán a reducir la grasa abdominal
4/9/2022 | Con estos simples pasos aplicados a tu rutina diaria, podrás reducir la grasa abdominal. Se trata de pequeños hábitos que no están relacionados directamente con el ejercicio.
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