SALUD
Según expertos, así puedes saber si estás perdiendo masa muscular
4/1/2023 | Si no realizas actividad física o te alimentas mal puedes perder masa muscular, para darte cuenta presta atención a estas señales.
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6/12/2022 | Los remedios caseros para combatir a los calambres de los músculos son muy efectivos.
29/5/2022 | La masa muscular ayudará a proteger los huesos y las articulaciones.
31/3/2022 | Una buena alimentación y ejercicio son la clave para recuperar la masa muscular.