Checo Pérez vivió una de sus jornadas más gloriosas en la Fórmula Uno al conseguir el trofeo del Gran Premio de Singapur. “¡¡Cuánto necesitaba este momento!! Ganamos y pusimos a nuestro país donde se lo merece”, escribió en su cuenta en Instagram el piloto mexicano. En la previa a su día de gloria, tuvo un intenso entrenamiento previo a altas temperaturas.
La rutina especial de Checo Pérez tuvo entre sus objetivos preparar el cuerpo para el circuito de Marina Bay en el país asiático. El Gran Premio de Singapur se identifica por las altas temperaturas de la pista, por lo que el piloto se entrenó de una manera especial para enfrentarse a este particular circuito.
Checo Pérez trabajó mano a mano con su preparador físico personal, Jo Canales. Su rutina de entrenamiento consistió en hacer ejercicios en ámbitos calurosos similares a un sauna, y además entrenó más abrigado de lo habitual para sudar de manera similar a cómo lo haría inmerso en el asfalto de Singapur.
“Singapur se aproxima”, escribió Checo Pérez sobre una foto en la que compartió con sus fans los días previos a su resonante triunfo. Antes de ver la bandera a cuadros que lo proclamó ganador de la más reciente carrera de la fórmula uno internacional, el piloto mexicano de Red Bull se entrenó para soportar una sensación térmica de hasta 50 grados en el interior de su monoplaza.
El piloto de Fórmula 1 perdió peso durante su rutina en espacios de altas temperaturas. Dentro del entrenamiento que hizo, incluyó levantamiento de pesas, bicicleta estática y ejercicios de cuello y pierna y cardiovasculares. Todos realizados como si estuviera dentro de un sauna.