PASÓ EN LAS REDES

Conoce a Annie Moves, la instructora de yoga que es furor en Instagram

La profesora venezola trabaja con muchas figuras, entre ellas Dua Lipa.

Fuente: Instagram @annie.moves
Annie Moves nació en Venezuela pero su fama es mundial.Fuente: Instagram @annie.moves
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Annie Moves, nacida como Anabella Landa, es una profesora y entrenadora de yoga originaria de Venezuela, que viajó a los Estados Unidos en busca de instruirse y seguir una carrera universitaria. La joven practica esta disciplina desde hace unos 11 años y comenzó junto con su familia en lo que ella describe como “una práctica familiar tan agradable, tengo tantos recuerdos de mi padre y yo riéndonos y compitiendo sobre quién podía sostenerse de cabeza por más tiempo, así como profundas y largas savasanas (postura de yoga) tomados de la mano con mi madre.

En los últimos tiempos, su nombre ha adquirido cierta relevancia en redes sociales, precedido por la fama de la cantante Dua Lipa, quien debe agradecer su flexible y cuidada figura a Annie, quien desde entonces ha viajado por todo el mundo junto a la artista y, a partir de este año, comenzó a organizar sus propios eventos de yoga en todo el mundo: desde España hasta Colombia y México. 

Annie es muy cercana a Dua Lipa. Fuente: Instagram @annie.moves

En una entrevista con Vogue hace poco, Annie aseguró que intenta mantener los pies sobre la tierra y para ello recurre a un pilar fundamental en su vida: la respiración. “Honestamente, la respiración lo es todo. Es una práctica que tiene un impacto muy positivo en tu vida, a muchos niveles. No te das cuenta del papel tan importante que tiene hasta que te pones sobre el mat”.

‘Uno de mis grandes objetivos es sumergirnos realmente en cada uno de nosotros y explorar el cuerpo a través de los movimientos y la respiración; a medida que se practica y se avanza, a menudo la energía estancada surge en una parte específica del cuerpo en la que no se sabía que estaba acumulada, como por ejemplo en las caderas’, expresa Annie.

Annie y Dua Lipa. Fuente: Instagram @annie.moves

Además, Annie expresa que no hace falta ser una superestrella, como lo es Dua Lipa, para practicar yoga: “el yoga no es solo algo físico; existe el tabú de que si no eres flexible, no podrás practicarlo. Pero el yoga es para todo el mundo. Es una práctica muy personal, pero es beneficiosa para todos, y debería ser accesible para todos. Pruébalo: lo peor que puede pasar es que no te guste la clase... lo mejor que puede pasar es que te cambie la vida’, sentencia muy convencida acerca de su trabajo.

Annie alienta a que todos practiquen yoga. Fuente: Instagram @annie.moves