Disfrutar de una cerveza fría es un excelente plan para los fanáticos de esta bebida alcohólica, tanto en invierno como en verano. Existen diversos tipos de cervezas, como las rubias, las ámbar o las negras, esta variedad de sabores hace que haya para todos los gustos.
Sin embargo, como se trata de una bebida con alcohol, hay que tener moderación en su consumo. Pese a que la cerveza cuenta con algunos beneficios para la salud, quienes la consumen deben tener especial precaución en no mezclar su consumo con tres alimentos específicos.
¿Cuáles son los 3 alimentos que no deberías mezclar con cerveza?
Bebidas energéticas
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos, recomiendan no mezclar alcohol con bebidas energéticas, ya que contienen cafeína, estimulantes de origen vegetal, azúcares simples y otros aditivos. La mezcla de las dos bebidas tiene efectos depresivos, provoca estado de alerta y consumo en exceso.
Alimentos salados
Una alta concentración de sodio en el organismo puede traer diversos problemas para la salud, como la deshidratación, lo que se incrementa con la ingesta de alcohol. De acuerdo a un estudio de National Library of Medicine, existe una relación entre consumo de alimentos salados y la ingesta de bebidas alcohólicas como, por ejemplo, la cerveza, aunque no se trata de un efecto inmediato para la salud.
El estudio también reveló que las personas que consumen una mayor cantidad de alimentos salados se inclinan por beber más cantidad de alcohol, debido a que el mismo causa deshidratación. Además, beber cerveza y el consumir sal en exceso, pueden provocar un aumento de problemas cardiovasculares y de la presión arterial.
Leche
El mito popular plantea que beber leche puede ser beneficioso para consumir alcohol, se cree que el lácteo podría "proteger el estómago". Sin embargo, a diferencia de la creencia popular, mezclar cerveza con leche puede ocasionar malestares estomacales tales como inflamación, gases o diarrea, situaciones que nadie quiere experimentar si es que busca compartir un trago.