La reconocida actriz mexicana, Kate del Castillo, ha compartido con sus seguidores un video donde muestra parte de su rutina de cuidado personal, revelando algunos de sus secretos para mantenerse radiante y saludable. A través de sus redes sociales, Kate mostró su compromiso con el autocuidado y ofreció consejos para lucir bien tanto por dentro como por fuera.
En el video subido a Instagram, Kate del Castillo destaca la importancia de la hidratación en sus ojos y labios. La actriz muestra como se coloca unos parches especiales para hidratar esas zonas de la cara de forma profunda, además en otras oportunidades Kate, ha resaltado que bebe mucha agua para mantener su piel saludable y luminosa. En el video sus seguidores le hicieron llegar mensajes de cariño, resaltando su belleza natural.
Fuente: Instagram @katedelcastillo
A sus 50 años, la talentosa actriz conocida por su papel de Teresa Mendoza en La Reina del Sur, luce increíble. Y es que, en su vida diaria, Kate del Castillo mantiene una vida muy saludable. La alimentación juega un papel fundamental en la rutina de cuidado personal de Kate. La actriz enfatiza la importancia de llevar una dieta equilibrada y nutritiva, rica en frutas, verduras y proteínas.
Además, la actriz siempre destaca lo importante que es para ella el ejercicio físico y comparte con todos sus seguidores, parte de sus rutinas diarias. En sus historias comparte sus ejercicios en el gimnasio y varias oportunidades la vemos practicando boxeo. Sin dudas, esto la ayuda a mantener su figura intacta. La actividad física para Kate del Castillo es fundamental, le proporciona energía y bienestar general.
Fuente: Instagram @katedelcastillo
Otro aspecto que destaca en su rutina de cuidado personal es el tiempo dedicado a la relajación y la conexión tiene la misma. Kate menciona que la meditación y la lectura son dos prácticas importantes en su vida, que le permiten encontrar momentos de paz y reflexión en medio de su vida laboral. Sin dudas, cada publicación que hace sobre su vida personal, la acerca aún más a su público.