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Haz colágeno casero con esta verdura que seguro tienes en tu casa

Cuidar tu piel no tiene por qué ser costoso, y con ingredientes simples puedes potenciar su belleza de forma natural.

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Piel.Fuente: Unsplash
Escrito en ESTILO DE VIDA el

La importancia del colágeno para la salud de la piel y el envejecimiento es indiscutible. Esta proteína es esencial en los tejidos conectivos del cuerpo y desempeña funciones clave en la estructura de la piel y la fortaleza de los huesos. Si bien existen suplementos de colágeno disponibles en el mercado, también es posible obtener colágeno de manera natural y económica utilizando un ingrediente común que seguramente tienes en tu casa: la cebolla.

La cáscara seca de la cebolla contiene un compuesto llamado BZF, el cual actúa como antioxidante y antiinflamatorio, promoviendo la producción natural de colágeno. Con esta receta casera, podrás aprovechar al máximo las propiedades de la cebolla para cuidar tu piel.

Haz colágeno casero con esta verdura | Fuente: Pexels

Los ingredientes necesarios para preparar esta crema de colágeno casera son: cáscara de cebolla, semillas de linaza, agua, leche, almidón, agua de rosas, aceite de linaza y aceite de jazmín. Además, se agregan aceites esenciales con propiedades antioxidantes para potenciar los efectos de la crema.

Haz colágeno casero con esta verdura | Fuente: Pexels

El proceso de preparación es sencillo: coloca las cáscaras de cebolla y las semillas de linaza en un recipiente, añade agua y hierve a fuego lento durante 10 minutos. Una vez que la mezcla se haya enfriado, cuélala y mézclala con leche. En otro recipiente, calienta leche y almidón hasta obtener una consistencia espesa. Luego, agrega dos cucharadas de la combinación de leche a la de cebolla y linaza, y mezcla bien. Añade agua de rosas y aceite de linaza, y finalmente unas gotas de aceite de jazmín.

Esta crema de colágeno casera es apta para todo tipo de pieles. Se recomienda aplicarla en la cara y el cuello, después de lavar bien la piel por las noches. Déjala actuar durante 45 minutos y luego enjuaga con agua tibia. Repite este procedimiento unas tres veces por semana para obtener resultados visibles en poco tiempo.