La caspa es una reconocible descamación de la piel que puede llegar a ser muy molesta debido a que produce una incomodísima picazón en su cuero cabelludo. Por lo general, este padecimiento comienza después de la pubertad y es más común en los hombres que en el sexo femenino.
De acuerdo con lo divulgado por el sitio la Clínica de Mayo, las causas que ocasionan la caspa se encuentran el hongo malessezia, así como una respuesta irregular del sistema inmunitario, pero los médicos no han podido determinar con precisión por qué aparece, ya que entre sus causas se puede nombrar al estrés, mala higiene en el cabello o el uso ciertos productos químicos. Por lo tanto, si te resulta demasiado molesta es recomendable acudir a tu médico de confianza. De todas formas, en este artículo te daremos un gran consejo para combatirla.
De acuerdo con un artículo publicado por la revista Un Cómo, es importante llevar una alimentación saludable con una nutrición que contenga zinc, vitaminas B y algunos tipos de grasas, las cuales pueden contribuir positivamente a la prevención de la caspa. También es esencial utilizar champús con ingredientes naturales y evitar los productos agresivos con una alta cantidad de químicos en sus compuestos como lo son el fijador, la laca, los tintes, entre otros.
Otro consejo que da a conocer el portal en mención es enjuagar el cabello con agua tibia, ya que si nos duchamos con el agua muy caliente el champú puede desequilibrar el pH del cuero cabelludo y, además, dañar la cutícula del cabello.
Una de las opciones más buscadas se trata del agua de cilantro. Es conveniente utilizarla tras eliminar los restos del champú, es decir, cuando el cabello esté limpio. Para su correcta elaboración, es preciso añadir el cilantro limpio en el agua caliente y deja reposar por 10 minutos. Luego, retirar el cilantro y colar el agua para utilizarlo en el cabello.