Decorar tu casa puede ser más importante de lo que piensas, ya que según la neuroarquitectura, el lugar en el que vivimos influye en nuestro estado de ánimo. Esta corriente de la arquitectura busca crear espacios que no solo cumplan con los parámetros legales y ergonómicos, sino que también pongan atención en cómo estos influyen en las emociones y el estado de ánimo de las personas. A continuación, te dejamos 3 trucos clave para decorar tu casa que mejorarán tu estado de ánimo.
En primer lugar, es importante añadir naturaleza a tu hogar. Según varios estudios, el contacto regular con la naturaleza tiene un impacto positivo en el estado de ánimo de los seres humanos. Incluso si vives en la ciudad, puedes incluir plantas o imágenes de vegetación y animales en tu hogar, lo que te ayudará a sentirte más creativo y feliz.
En segundo lugar, es importante prestar atención a la iluminación. La iluminación natural es esencial para el bienestar, por lo que es importante asegurar que tu casa tenga una buena cantidad de luz natural. Además, la iluminación artificial también es importante, por lo que es recomendable utilizar luces cálidas y no muy brillantes en las
Los colores también juegan un papel importante en la neuroarquitectura. Los tonos cálidos, como el amarillo, el naranja o el rojo, pueden estimular la energía y la actividad, mientras que los tonos fríos, como el azul o el verde, pueden ayudar a relajarnos y a sentirnos más tranquilos, mejorando nuestro estado de ánimo.
Finalmente, una buena recomendación para decorar tu casa es colocar tu escritorio o espacio de trabajo cerca de una ventana para poder contar con luz solar. Esto permite mantener una buena vista, regula tu ciclo circadiano y mejora tu salud mental, así que ponlo en práctica cuando tengas oportunidad.